Найти кафе в Узбекистане, где заваривают листовой чай – большая удача.

Чой ичиш кимларга зарарли бўлиши мумкин? - шифокор тавсиялари

1989
(Янгиланган 20:36 27.11.2019)
Парҳезшунос-шифокор Марина Макиша чой инсон саломатлигига таъсири тўғрисидаги фикрлари билан ўртоқлашди.

ТОШКЕНТ, 27 ноя – Sputnik. Парҳезшунос-шифокор Марина Макиша сўзларига кўра, чой тетиклаштирувчи ичимлик бўлиб, у ўз хусусиятига қараб, инсон саломатлигига ҳар хил таъсир кўрсатиши мумкин. РИА Новости хабарига асосан.

Ошқозон яраси ва ўн икки бармоқли ичак яраси билан хасталанганлар, шунингдек, ошқозонда нормадан ортиқ кислоталилик бўлган одамларга чойни истеъмол қилишдан чекланиши керак.

Айрим ҳолатларда чой зарда, ошқозон-ичак трактининг шиллиқ пардаларини безовта қилиши мумкин.

Бундан ташқари, унинг таркибидаги кофеин бош оғриғи, асаб тизимига таъсир қилиши мумкин.

Аччиқ чой юрак тез уруши ва ичак сокини ажралишини кучайтириши мумкин

Кучли чой юракнинг томир уришига ва ошқозон ширасининг меъёрдан ортиқ ажралишига олиб келиши мумкин. Шунинг учун гипертоник ва атеросклерозга чалинганлар чойдан ўзини чеклаши керак.

Кўк чой кўп ичиш натижасида буйракларда тош пайдо бўлиши мумкин, чунки унда кўп миқдордаги оксалат - кислота тузлари мавжуд.

Уйқусизликдан азият чекадиган одамлар учун аччиқ қора чой ичмаслик керак: таркибидаги танин мия фаолиятини кучайтиради ва қон айланишини фаоллаштиради.

Лимон ва занжабил чой мазасини оширади, аммо улар ошқозон-ичак тракти касалликлари бўлган одамларга зарар етказиши мумкин. Шифокор, стоматит бўлганлар лимондан воз кечишга чақирди.

Шифокор Макиша ошқозон ва ичак касалликлари бўлган одамларга сутли чой ичмасликни маслаҳат берди. Мутахассис буни сут антиоксидантларни зарарсизлантириши, ферментацияга, газ ҳосил бўлиш ва безовталикка олиб келиши билан изоҳлади.

Ўсимлик чойлари эса аллергия билан хасталанганларга, шунингдек юрак-қон томир тизими касалликлари бўлган одамлар, ёки қон босимини барқарорлаштирадиган дориларни қабул қилганидан кейин хавфли бўлиши мумкин. Шифокор, шунингдек, аллергик бронхит, ринит ва бронхиал астма касаллигига чалинганлар ўтли чойлардан сақланишни тавсия қилди.

1989
Санитарная обработка на улицах Ташкента

Ўзбекистонда 1 июндан нималарга рухсат берилади?

717
(Янгиланган 13:03 30.05.2020)
Масалан, яшил ҳудудларда санаторийлар, пансионатлар, болалар оромгоҳлари, меҳмон уйлари, бошқа дам олиш масканлари ва жойлаштириш воситалари фаолиятига рухсат терилади. Батафсил материалимизда ўқинг

ТОШКЕНТ, 30 май - Sputnik. Ўзбекистонда амалдаги карантин талаблари 2020 йил 15 июнга қадар узайтирилди. Бу ҳақда Республика махсус комиссияси ахбороти эълон қилинди.

Шу билан бирга 2020 йил 1 июндан бошлаб қуйидаги фаолият турларига ҳам рухсат берилмоқда:

"қизил" ҳудудларда: риэлторлик фаолияти; реклама ва маркетинг фаолияти; 

"сариқ" ҳудудларда "қизил" ҳудудларга қўшимча равишда:

➖ автомототранспорт воситалари ҳайдовчиларини тайёрлаш ва қайта тайёрлаш билан шуғулланувчи ташкилотлар фаолияти (бунда, назарий машғулотлар масофадан туриб (онлайн) ўқитиш орқали амалга оширилиши, амалий машғулотлар эса санитария талабларига қатъий риоя қилган, шу жумладан, тиббий ниқоб, тиббий қўлқопдан фойдаланган ҳамда автотранспорт воситаларини дезинфекция қилган ҳолда ташкил қилиниши лозим);

➖ давлат ташкилотларида аутсорсинг асосида овқатланиш хизматларини кўрсатувчи тадбиркорлик субъектлари фаолияти;

"яшил" ҳудудларда "сариқ" ҳудудларга қўшимча равишда:

➖ санаторийлар, пансионатлар, болалар оромгоҳлари, меҳмон уйлари, бошқа дам олиш масканлари ва жойлаштириш воситалари фаолияти (хостеллар бундан мустасно);

➖ спорт секциялари, тўгараклари, спорт заллари ва фитнес клублар фаолияти;

➖ оилавий тантана, тўй, маърака ва маросимларни ўтказиш.

Бунда оилавий тантана, тўй, маърака ва маросимларни фуқароларнинг уй-жойи ва ҳовлисининг ўзида 30 кишидан кўп бўлмаган (фақат яқин қариндошлар ва ушбу туман ҳудудида истиқомат қилувчи бошқа қариндошлар) ҳамда санитария ва гигиена талабларига қатъий риоя этган ҳолда ўтказишга рухсат берилади.

Ўз навбатида карантин даврида оилавий тантана, тўй, маърака ва маросимларни ўтказишнинг белгиланган талабларини бузган шахслар эпидемияларга қарши кураш қоидаларини бузганлик учун маъмурий жавобгарликка тортилади.

Барча ҳудудларда уларнинг тоифасидан қатъи назар қуйидаги карантин талаблари сақлаб қолиниши белгиланди:

☑️жамоат жойларида ижтимоий масофа (2 метр)ни сақлаш;

☑️уч кишидан ортиқ йиғилмаслик, фуқароларнинг тиббий ниқобдан ҳамда антисептик воситаларидан фойдаланиши;

☑️таълим ташкилотлари (боғча, мактаб, лицей, коллеж, техникум, институт, университет ва бошқалар), ўқув курслари фаолиятини йўлга қўймаслик;

☑️кўнгилочар объектлар – тунги клублар, дискотека, ресторан, кафе, ошхона, чойхона, спа ва массаж салонлар, караоке, бильярд заллари, чилим (кальян) ва компьютер ўйинлари марказлари фаолиятига йўл қўймаслик;

☑️концерт, театр, кинотеатр ва спорт тадбирларини (профессионал футбол клублари ўқув машғулотлари ва Ўзбекистон профессионал футбол лигаси чемпионатлари бундан мустасно) ўтказмаслик;

☑️жамоат транспорти ҳаракатига рухсат бермаслик;

☑️буюм бозорлари фаолиятига рухсат бермаслик;

☑️деҳқон, қурилиш бозорлари, озиқ-овқат ва ноозиқ-овқат савдо нуқталари (супермаркет ва бошқа йирик дўконлар) кириш-чиқиш жойларини пирометрлар ва антисептик воситалар билан жиҳозлаш ҳамда ҳар бир фуқаронинг тана ҳароратини ўлчаб, 37 °С ва ундан юқори бўлган ҳолатда, ушбу мажмуаларга киритмаслик чораларини кўриш;

☑️барча ташкилотлар кириш-чиқиш жойларини пирометрлар, антисептик воситалар ва дезинфекцион “тўшак”лар билан таъминлаш ҳамда ходимлар томонидан ижтимоий масофа (2 метр)ни сақлаган ҳолда фаолият юритишини таъминлаш;

☑️қурилиш-таъмирлаш ишларида объектларнинг ҳудуди тўлиқ карантинга олиниши ва ҳудудий санитария-эпидемиология осойишталик марказлари билан биргаликда объектларда санитария-гигиена тадбирларининг амалга оширилиб борилиши. Бунда, ушбу ташкилотларнинг фаолият олиб бориш даврида санитария ва гигиена қоидаларига тўлиқ риоя қилиш, ўз фаолиятини фақатгина тегишли объект ҳудуди доирасида ташкил этиш.

717

Ўзбекистонда коронавирус: 29 май асосий хабарлари

748
Бугуннинг ўзида 34 нафар бемор тузалиб, реабилитацияга кузатилди. Республика бўйлаб жами соғайганлар сони 2 728 нафарга етди.

ТОШКЕНТ, 29 май — Sputnik. Sputnik Ўзбекистон республикада коронавирус билан боғлиқ бўлган асосий хабарларни тўплади.

Бир сутка давомида 31 кишида коронавирус аниқланди, охирги маълумотларга кўра, Ўзбекистонда коронавирус инфекцияси қайд этилганлар сони 3 468  нафарни ташкил қилмоқда.

Даволаниш кўрсаткичи

Бугуннинг ўзида 34 нафар бемор тузалиб, реабилитацияга кузатилди. Жами соғайганлар сони  2 728 нафар.

Айни пайтда 731 нафар беморга белгиланган стандартлар бўйича даво чоралари кўрилмоқда.

Навоий – кучли карантинда

Навоийда карантин қоидалари кучайтирилди. Юқори малакали шифокор-олимлар, эпидемиолог, инфекционист, оториноларинголог, реаниматолог, пульмонолог, хирург ҳамда врач-лаборант каби қатор  мутахассислардан иборат махсус гуруҳ вилоятга юборилди.

Ҳудудда карантин қоидаларини янада  кучайтириш мақсадида Давлат хавфсизлик хизмати, Миллий гвардия, Ички ишлар, прокуратура  ходимлари билан биргаликда коронавирус инфекцияси тарқалишининг олдини олиш, беморларни даволаш ҳамда карантиндаги фуқароларни тиббий кузатувга олишни янада самарали йўлга қўйиш борасида изчил фаолият олиб борилмоқда. Эпидемик вазиятдан келиб чиқиб, асосий учоқ бўлмиш, Зарафшон шаҳри “қизил” ҳудуд тоифасига киритилган.

Вилоятнинг яна қатор туман ва шаҳарларида ҳам юзлаб фуқаролар уй ва стационар карантинга олиниб, қатъий тиббий кузатувга олинган.

Яна бир “қизил” туман

Бухоро вилоятининг Шофиркон тумани "қизил" ҳудудга киритилди ва 28 майдан ушбу ҳудудга кириб-чиқиш тўхтатилди.

27 май куни Шофиркон туманида битта оилага мансуб 7 нафар фуқарода короновирус инфекцияси аниқланганди. Беморлар билан мулоқотда бўлганлардан дастлабки тест намуналари олинмоқда.

Ички туризм

Ўзбекистонда 1 июндан ички туризм фаолияти қайта тикланишни бошлайди. Белгиланган санитария-гигиена меъёрлари ва талабларига қатъий риоя этган ҳолда 2020 йилнинг 1 июнидан “яшил” ва “сариқ” тоифадаги ҳудудларда ички туризмни қайта йўлга қўйиш билан биргаликда ёндош ташкилотларнинг (туроператорлар, турагентликлар, жойлаштириш воситалари, маданият ва маданий мерос объектлари ҳамда бошқалар) фаолиятини бошланади.

Дунё саломатлиги

COVID-19 дунёнинг деярли барча давлатга етиб борди. БССТнинг сўнгги маълумотларига кўра, дунёда янги коронавирус инфекциясини юқтириб олган кишиларнинг сони 5,59 миллиондан ошди, 353 минг киши вафот этди. Жонс Хопкинс университети маълумотларига кўра, 5,81 миллион киши коронавирус инфекциясини юқтириб олди, вафот этган сони эса 360 минг киши.

748

Россия қатор давлатлар туристлари учун ўз чегарасини очишни режалаштирмоқда

273
Эслатиб ўтамиз, РФ коронавирус тарқалиши фонида 27 мартдан бошлаб бошқа давлатлар билан мунтазам ва чартер авиаташувларни тўхтатган эди.

ТОШКЕНТ, 30 май - Sputnik. Россия президенти Владимир Путин Хавфсизлик кенгашига қатор давлатлар туристлари учун кириш чекловларини олиб ташлаш бўйича таклиф киритди.

"Кўплаб давлатлар, иқтисоди туризмга боғлиқ бўлган давлатлар ўз чегараларини очаётгани ҳақида эълон қилди. Биз нафақат бизнинг давлатимиз ичида бўладиган, балки атрофимизда рўй бераётган ўзгаришларни ҳам муҳокама қилишимиз керак", - деди Путин РФ Хавфсизлик кенгаши йиғилишида.

Эслатиб ўтамиз, РФ коронавирус тарқалиши фонида 27 мартдан бошлаб бошқа давлатлар билан мунтазам ва чартер авиаташувларни тўхтатган эди.

273